Nuestras clases
Clases y horarios
El chikung es un arte antiguo que nos devuelve al centro. Una práctica que afina la presencia, ordena la energía y reconecta el cuerpo con su sabiduría natural.
En mis clases cultivamos una fuerza tranquila, aprendemos a escuchar el movimiento interno y dejamos que el equilibrio aparezca sin esfuerzo.
No importa la edad ni la condición física: si deseas vivir con más claridad, enraizamiento y calma, el chikung puede ser tu camino de regreso a ti mismo.
Clase de prueba gratis.
Talleres y retiros
Los talleres y retiros que propongo son espacios para detener el ruido y volver al centro. Un tiempo para que el cuerpo recupere su fuerza natural, para que la mente se asiente y para que la energía encuentre un cauce limpio y ordenado.
En cada retiro exploramos el chikung como una vía para recuperar la calma, fortalecer el organismo, suavizar el estrés y despertar una presencia más lúcida y enraizada.
Son encuentros donde uno puede escucharse, respirar con amplitud, recordar la claridad que siempre ha estado dentro, conectar y trabajar con el cuerpo.